Zoek je een assertiviteitstraining in Friesland? Ons trainingsbureau biedt je een assertiviteitstraining in Drachten.

Assertiviteitstraining Friesland: Drachten

Onze assertiviteitstraining in Friesland wordt in Drachten gegeven. Ben je op zoek naar een individuele training die je op je flexibele dagen en tijden kunt volgen? Dan zit je bij ons trainingsbureau Trainingscenter Heslinga precies goed! Afhankelijk van je werkdagen en tijden, kunnen wij de assertiviteitstraining hier zo goed mogelijk op afstemmen. Drachten ligt centraal gelegen en is makkelijk te bereiken. Veel cursisten in Friesland gingen je inmiddels voor.

Inhoud assertiviteitstraining

In deze assertiviteitstraining in Drachten-Friesland worden in grote lijnen de volgende onderwerpen behandeld. De werkelijke inhoud is mede afhankelijk van de dagelijkse problemen waar jij tegenaan loopt. Zowel op je werk als in privésituaties.

  • Je rechten bepalen en hier beter naar leren leven

  • Je grenzen leren aangeven en bewaken

  • Leren nee zeggen tegen dingen die je niet (meer) wilt

  • Beter voor jezelf en je mening opkomen

  • Stand houden in lastige situaties, bij ruzie en meningsverschillen

  • Leren omgaan met conflict vermijdend gedrag

  • Leren door welke bril jij de wereld bekijkt

  • Werken aan je zelfvertrouwen en zelfbeeld

  • Het vergroten van je eigenwaarde

  • Feedback geven en beter communiceren in diverse situaties

Wanneer is assertief zijn moeilijk?

Als je weinig zelfvertrouwen hebt, snel over je heen laat lopen en snel dicht slaat bij confrontaties, is assertief optreden lastig. Je moet ook wel zeker van je zaak zijn als je op elk gewenst moment je mening wilt geven. Assertief zijn op je werk is soms behoorlijk lastig als je met communicatief sterke mensen te maken hebt die stevig in hun schoenen staan. Probeer daar maar eens tegenop te boksen als onzeker over jezelf bent. Vaak is er hierbij sprake van subassertief gedrag.

Onze assertiviteitstraining in Drachten-Friesland, is voor iedere werknemer en persoon in Friesland die meer assertief wil worden en na de training met veel meer zelfverzekerdheid door het leven wil gaan.

Herken jij jezelf ook in één of meer van deze blogs en zijn dit ook jouw leerdoelen?

Zelfverzekerder worden

Je onzekerheid overwinnen

Nee zeggen zonder schuldgevoel

Je eigenwaarde vergroten

Beter je grenzen aangeven

Beter voor jezelf opkomen

Assertiviteitstraining in Friesland: je voordelen

De belangrijkste voordelen voor jou:

  • Flexibel te volgen naast je werk of andere bezigheden

  • Met persoonlijke evaluaties die op je werk spelen

  • Genoeg ruimte voor persoonlijke assertiviteitscoaching

  • Met praktische de opdrachten om in de praktijk te oefenen

  • Keuze uit korte, middellange of uitgebreide training

  • Het hele jaar door direct kunnen beginnen

Locatie Drachten in Friesland

De assertiviteitstraining in Friesland-Drachten wordt op wisselende dagen en tijden gegeven in het Morrapark, Morra 2 te Drachten. Je kunt jezelf het hele jaar door aanmelden en veelal direct binnen 4 of 5 weken beginnen. Je hoeft dus niet te wachten totdat er weer een nieuwe training begint! We kunnen desgewenst de assertiviteitstraining ook deels online in Teams geven. Sommige werknemers zien hier voordelen bij en kan je gewoon vanuit je eigen huis of kantoor de training in Friesland volgen.

Wil je graag meer informatie over onze assertiviteitstraining in Friesland of wil je het liefst zo snel mogelijk beginnen? Ga dan naar onze contactpagina en meld je aan. Na een telefonische intake, sturen wij je een voorstel en na jouw akkoord plannen we gelijk een aantal trainingssessies met je in.

“Maatwerk assertiviteitstraining in Friesland of deels online volgen”