Ben je op zoek naar een duurzame burn-out behandeling in regio Groningen, Friesland, Drenthe of online? Met dit burn-out programma werk je in 4 tot 6 maanden efficiënt aan je burn-out klachten en bij burn-out preventie voor de toekomst.
Met onze nieuwe Burn-out programma kun je snel en efficiënt herstellen van een burn-out. Je kan een burn-out behandeling aanvragen in Groningen, Assen, Drachten en online. Je kan meestal binnen vier tot vijf weken beginnen.
Burn-out programma
Heeft de bedrijfsarts of huisarts een burn-out bij je vastgesteld? Dan wil je daar natuurlijk zo snel mogelijk weer van af komen. Een burn-out krijg je meestal door langdurige geestelijke en lichamelijke uitputting. Soms is het ook een samenkomst van diverse omstandigheden. Als jij je zowel psychisch als fysiek uitgeput voelt, wil je natuurlijk de beste burn-out begeleiding. Met onze burn-out programma pakken wij dit graag grondig en effectief aan. Dit programma bestaat uit de juiste combinatie van onderzoek naar de oorzaken, het creëren van zelfinzicht in je valkuilen en zwakke plekken, het beoordelen van je leefstijl en gezondheid, assertiviteit en mogelijke re-integratie. Wij zetten hierbij in op het aanleren en vasthouden van nieuwe denk- en gedragspatronen.
Hoe herstel je van een burn-out?
Ben je doorverwezen naar een psycholoog of het GGZ maar er is een lange wachtlijst? Kom je niet verder en zoek je liever zelf een burn-out programma zodat je sneller geholpen kan worden? Met onze kennis en ervaring met burn-out klachten, kunnen wij je effectief verder helpen. Afgestemd op jouw burn-out herstel en de aanwezige valkuilen, ontwikkelingspunten en persoonlijke leerdoelen. Dit doen wij heel bewust, zodat wij je alles kunnen meegeven om te voorkomen dat je terugkerende burn-out klachten krijgt. Je zal niet de eerste zijn die niet goed hersteld of op dezelfde manier doorgaat als voorheen. De kans is aanwezig dat bepaalde klachten dan op termijn weer terugkomen.
Burn-out programma op maat
Voor een spoedig en duurzaam herstel van je burn-out klachten, is het belangrijk dat je de juiste burn-out behandeling krijgt. Juist van een burn-out coach die kennis heeft van diverse problematiek die met een burn-out gepaard gaat. Dit betekent dat wij het burn-out programma altijd op maat op jouw behoeften aanpassen. Trainingscenter Heslinga biedt een volledig burn-out programma aan dat bestaat uit de volgende pijlers:
Naar behoefte kunnen we een combinatie programma inzetten waarbij we meerdere doelen voor je persoonlijke ontwikkeling meenemen.
Hoe lang duurt een burn-out programma?
De exacte herstelperiode verschilt per persoon. Dit hangt mede af van de intensiteit van de oorzaken én de klachten die met je met burn-out ervaart. Als je tijdig een burn-out coach inschakelt, kunnen wij onze burn-out programma ook vrij snel opstarten. Ook als je burn-out herstel niet zo goed vordert, of je het gevoel hebt dat het allemaal te lang duurt, kan je bij ons terecht. Gemiddeld genomen duurt een burn-out programma 6 maanden. In de praktijk kan dit soms ook korter of langer duren. Gemiddeld is er elke twee weken een burn-out sessie, waarbij je ook opdrachten meekrijgt om thuis en op het werk mee aan de slag te gaan.
Ervaar je burn-out klachten? Lees meer over heb ik een burn-out?
Voordelen van onze burn-out behandeling
Hoe kan ik mij aanmelden?
Wil je je aanmelden voor ons burn-out programma? Wil je meer informatie of heb je nog vragen? Vul hieronder je gegevens in en dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op voor een vrijblijvend telefonisch intakegesprek.
