Wil je graag je zelfvertrouwen vergroten? Volg dan onze cursus zelfvertrouwen in Groningen, Drachten, Assen of online in Teams. Krijg inzicht in je denk- en gedragspatronen. Ervaar hoe het voelt om met veel meer zelfvertrouwen sterker in je schoenen te staan. Met een hogere eigenwaarde en een beter zelfbeeld word je een betere versie van jezelf!
Persoonlijke cursus zelfvertrouwen
De cursus zelfvertrouwen in Groningen, Drachten en Assen is voor mensen die in regio Groningen, Friesland of Drenthe wonen en die aan hun zelfvertrouwen willen werken.
In deze persoonlijke cursus zelfvertrouwen voor volwassenen, leer jij je zelfvertrouwen vergroten. Door een gebrek aan zelfvertrouwen, creëer je een steeds lager zelfbeeld. Hierdoor durf je bepaalde uitdagingen of veranderingen niet aan te gaan. Je komt dan al snel in een vicieuze cirkel terecht. Een cirkel van weinig zelfvertrouwen, (verborgen) angsten en belemmerende gedachtenpatronen. Je hebt geen zicht op vooruitgang en je persoonlijke ontwikkeling stagneert. Hoe kom je hier weer uit?
Oorzaken bij gebrek aan zelfvertrouwen
De cursus zelfvertrouwen in Groningen, Drachten of Assen leert je de oorzaken van je gebrek aan zelfvertrouwen herkennen. Je krijgt inzicht in bepaalde (belemmerende) denk- en gedragspatronen en waar deze vandaan komen. Vaak liggen de wortels van onzekerheid en weinig zelfvertrouwen al in je jeugd. Je opvoeding, nare gebeurtenissen en onderlinge verhoudingen en gewoonten binnen de familie leggen vaak de basis. Latere negatieve situaties of moeilijke relaties zijn ook van invloed op je laag zelfbeeld en eigenwaarde. Als volwassene kan het dan steeds lastiger worden om voor je zelf op te komen en je zelf op een assertieve manier te presenteren.
Onderwerpen cursus zelfvertrouwen
In deze cursus zelfvertrouwen komen de volgende onderwerpen aan bod:
Lees ook de 5 tips voor meer zelfvertrouwen.
Lesmethodiek
In deze persoonlijke cursus zelfvertrouwen worden in een 6 of 8 tal trainingssessies de bovenstaande doelen doorgewerkt.
Met behulp van diverse trainingsonderwerpen, gesprekken, evaluaties en praktijkopdrachten, leer je werken aan je zelfvertrouwen. De onderwerpen worden persoonlijk afgestemd op je leerdoelen en probleemgebieden. Hierbij is veel ruimte voor interactie, praktijkvoorbeelden uit werk of privé situaties en oefeningen. Op deze persoonlijke manier leer je de aangereikte tools en nieuwe inzichten in de praktijk direct toepassen.
Lees ook de positieve reacties van de cursisten die je voorgingen!
Maatwerk cursus zelfvertrouwen
De cursusomschrijving hierboven geeft een goede indicatie van de inhoud van de cursus. De onderwerpen kunnen echter per deelnemer verschillen. Dit is afhankelijk van je ontwikkelingspunten, probleemgebieden en leerdoelen. Met behulp van een telefonisch intakegesprek voorafgaand aan de cursus, worden de leerdoelen geïnventariseerd. Op basis van het intakegesprek wordt het definitieve cursusprogramma bepaald.
Andere interessante trainingen waar je mogelijk in geïnteresseerd zou kunnen zijn:
Wat levert deze cursus je op?
Wat kost een cursus zelfvertrouwen?
De cursus zelfvertrouwen stemmen wij af op jouw behoeften en leerdoelen. De kosten zijn afhankelijk van de lengte van de cursus. De cursus kan in 4, 6 of 8 trainingssessies worden gevolgd. De trainingssessies duren 2 uur.
Na aanvraag en het telefonisch intakegesprek, kunnen we beter bepalen wat de uiteindelijke kosten zullen zijn.
Je vier voordelen bij Trainingscenter Heslinga
Je eerste voordeel van onze cursus zelfvertrouwen is, dat je deze flexibel naast je werk of andere activiteiten kunt volgen. Gewoon op een dag en tijd die jou het beste schikt. Zo ben je dus niet gelijk een hele dag of meerdere dagen kwijt en is deze training makkelijk in te passen in jouw agenda.
Je tweede voordeel is dat alle onderwerpen persoonlijk worden afgestemd op jouw eigen ontwikkelingspunten en leerdoelen. Omdat de cursus wordt opgebouwd uit losse modules, kunnen wij exact de onderwerpen toevoegen die juist voor jouw ontwikkeling van belang zijn!
Je derde voordeel is dat deze cursus op elk gewenst moment kan beginnen. Op elke locatie meestal binnen 4 tot 6 weken.
Je vierde voordeel is dat je deze cursus ook online via Teams kunt volgen. Naar wens kan een cursus deels fysiek op locatie en deels online worden gevolgd.
Locaties
De locaties waar de cursus wordt gegeven zijn Groningen, Assen, Drachten en online in Teams.
Wil je meer weten of een aanvraag doen?
Heb je nog vragen, wil je meer informatie of wil je de cursus aanvragen? Stuur ons een email of vul online je gegevens in. Na ontvangst van je verzoek zullen wij zo snel mogelijk contact met je opnemen.
