Vaak leidt een te groot ego op de werkvloer tot veel ergernis en communicatieproblemen met bijvoorbeeld een leidinggevende of collega’s. Herken jij dit ook in je werkomgeving?

Het ego op de werkvloer

Op de werkvloer speelt het ego een grote rol in de manier waarop collega’s en leidinggevenden met elkaar omgaan. Wanneer het ego te groot is, kan het de samenwerking verstoren en leiden tot een competitieve sfeer in plaats van een samenwerkingsgerichte werkomgeving. Dit kan niet alleen de productiviteit verminderen, maar ook de motivatie en het vertrouwen binnen het team ondermijnen. Ego-gedreven gedrag uit zich vaak in de manier waarop successen worden geclaimd. Verantwoordelijkheid voor fouten wordt vaak afgeschoven op anderen, waarbij machtsdynamiek zich steeds sterker vormt.

Veelvoorkomende signalen van ego-gestuurde werkdynamiek:

  • Jouw input wordt genegeerd: Ideeën en voorstellen worden over het hoofd gezien. Vooral in vergaderingen waar een dominantere collega de boventoon voert. Dit kan leiden tot gevoelens van frustratie en demotivatie en kan de samenwerking binnen het team saboteren. Bijvoorbeeld: een teamleider kan herhaaldelijk de input van een minder dominante medewerker negeren, terwijl dezelfde ideeën later worden gepresenteerd door iemand hemzelf of iemand anders en dan wel geaccepteerd worden.

  • Constructieve feedback krijgt weinig ruimte: Wanneer kritiek of feedback niet goed wordt ontvangen, kan dit de persoonlijke en professionele groei belemmeren. Een collega of leidinggevende kan bijvoorbeeld defensief reageren op suggesties voor verbetering, wat de communicatie binnen het team schaadt. Dit kan leiden tot een cultuur waar fouten niet erkend of besproken worden, wat negatieve gevolgen heeft voor de kwaliteit van het werk.

  • Successen worden toegeëigend door anderen: In teams waar machtsdynamieken spelen, kunnen leidinggevenden of collega’s prestaties als hun eigen werk claimen, terwijl anderen die daadwerkelijk hebben bijgedragen geen erkenning krijgen. Dit kan bijvoorbeeld voorkomen wanneer een project succesvol wordt afgerond, maar de teamleden die daadwerkelijk het meeste werk hebben verricht, niet worden geprezen, terwijl de leidinggevende de eer voor zich opeist.

  • Negatieve communicatie overheerst: Een andere manier waarop het ego zich op de werkvloer kan manifesteren, is door een negatief of vijandig gesprek tussen collega’s. Dit kan variëren van roddelen achter iemands rug om tot het publiekelijk afkraken van collega’s om je eigen positie te versterken. Dit vermindert de samenwerking en schaadt het vertrouwen in het team.

  • Vergaderingen zonder resultaat: Wanneer de focus van vergaderingen verschuift van het vinden van oplossingen naar het benadrukken van iemands positie of gelijk, verliezen deze gesprekken hun productieve waarde. In plaats van samen tot een oplossing te komen, wordt er energie besteed aan het verdedigen van persoonlijke standpunten.

Het ego op de werkvloer: Hoe ga je als werknemer hiermee om?

Het is best lastig als je een leidinggevende, collega of baas hebt die een (behoorlijk) ego heeft en waarbij je je vaak miskend voelt. Iemand op zijn gedrag aanspreken, zal zeker bij een ego weinig uithalen, zolang de persoon in kwestie dit zelf niet doorheeft of wil erkennen. Een ego houdt überhaupt niet van commentaar en zal al snel de verdedigingsmodus bij kritiek hanteren. Het kan al heel erg helpen door letterlijk te benoemen: “ik heb het gevoel dat je in de verdediging schiet, voel je je soms aangevallen door wat ik zeg”? Op deze manier dwing je het ego om op zichzelf te reflecteren, waardoor het ego vaak van zijn à propos raakt.

Omgaan met narcisme op de werkvloer

Heb je het vermoeden dat je met iemand te maken hebt met een narcistisch karakterprofiel, dan heeft dat vaak veel invloed op de onderlinge werkverhouding en werksfeer onderling. Iemand hierop aanspreken zal alleen maar meer leiden naar een verstoorde verhouding. Veel medewerkers durven dit ook niet aan. Het beste is nog altijd deze personen zo veel mogelijk uit de weg te gaan, maar als je ermee samen moet werken, is dat natuurlijk heel lastig. Het enige wat je kan doen is jezelf sterker maken en je er niet door laten ondermijnen.

Lees hier meer over in ons blog omgaan met narcisme.

Wat kun je zelf doen in het omgaan met ego’s op de werkvloer?

  • Focus op professionaliteit: Houd je aandacht gericht op het werk en de inhoud van de discussies, zonder je te laten meeslepen door persoonlijke spanningen of ego-gedreven conflicten. Dit helpt om conflicten te vermijden en de samenwerking te verbeteren. Probeer altijd het gezamenlijke doel en het gezamenlijk belang in gedachten te houden en spreek dit waar nodig ook duidelijk uit.

  • Gebruik constructieve communicatie: Geef feedback op een manier die gericht is op verbetering en gezamenlijke groei. Bijvoorbeeld, in plaats van persoonlijke kritiek te leveren, kun je voorstellen doen die gericht zijn op een gezamenlijk doel: “Wat als we deze aanpak proberen om de efficiëntie te verbeteren?”

  • Stel vragen en blijf open: Door open vragen te stellen zoals, “Hoe denk je dat we dit samen kunnen aanpakken?” verschuif je de focus van het ego naar een gedeeld resultaat. Dit kan helpen om samenwerking te stimuleren en de machtsdynamiek te doorbreken. Zoek naar gezamenlijke standpunten die dicht bij elkaar liggen, zodat het ego eerder zal toegeven aan bepaalde ideeën en voorstellen.

  • Werk aan duidelijke afspraken: Het kan nuttig zijn om samen met je team duidelijke afspraken te maken over werkprocessen, vergaderingen en verantwoordelijkheden. Dit helpt om te voorkomen dat mensen elkaar afvallen of over elkaar heen werken en zorgt voor een efficiëntere werksfeer. Zorg dat iedereen zijn taken weet en dat hier geen onenigheid of onduidelijkheden door ontstaan. Zeker als een ego de neiging heeft om dingen telkens naar zichzelf toe te trekken omdat hij of zij het beter weet.

  • Investeer in jezelf: Trainingen zoals assertiviteits- of weerbaarheidstraining kunnen je helpen je assertiviteit en communicatieve vaardigheden te verbeteren en je zelfvertrouwen te vergroten. Dit maakt het makkelijker om moeilijke situaties aan te pakken en jezelf sterker te positioneren tegenover mensen met een groot ego.

Balans in persoonlijke en professionele relaties

Of het nu gaat om persoonlijke relaties of professionele samenwerkingen, het vinden van balans is essentieel om ego-gedreven spanningen te verminderen. Het ego beïnvloedt niet alleen hoe je zelf reageert, maar ook hoe je anderen benadert. Wanneer mensen op de werkvloer zich laten leiden door het ego, kan dit leiden tot conflicten, misverstanden en onopgeloste spanningen. Door bewust te werken aan je eigen gedrag en communicatie, kun je bijdragen aan een gezondere dynamiek en een sterkere positie binnen een team.

Lees ook ons blog hoe het ego relaties beïnvloed.

Praktische tips die hieraan kunnen bijdragen

1. Reflecteer op je eigen ego

Vraag jezelf af hoe je reageert in lastige situaties. Ben je snel defensief als je kritiek ontvangt of klap je juist snel dicht? Zoek je vaak erkenning voor je prestaties, zelfs als dit niet altijd nodig is? Het herkennen van je eigen patronen, zoals de behoefte om altijd gelijk te hebben of de neiging om conflicten te vermijden, is de eerste stap om effectiever met anderen om te gaan. Zelfbewustzijn helpt je om met een open houding naar anderen te luisteren en niet te reageren vanuit een defensief of ego-gedreven standpunt. Val niet in de 5 meest gemaakte fouten bij sorry zeggen.

Neem bijvoorbeeld het geval waarin een collega kritiek heeft op je werk. In plaats van direct defensief te reageren of stil te vallen, kun je bewust pauzeren en de feedback rustig overwegen. Dit geeft je de kans om constructief met de kritiek om te gaan, zonder dat je jezelf in een verharde positie plaatst of de discussie uit de weg gaat.

Lees ook ons blog hoe groot is jouw ego?

2. Communiceer met empathie

Empathie is essentieel om een diepere connectie met anderen te maken. Laat anderen merken dat hun mening en gevoelens belangrijk zijn. Dit creëert vertrouwen en maakt het gemakkelijker om wederzijds begrip te vinden, zelfs in conflictsituaties. Wanneer je empathisch communiceert, erken je de emoties van anderen en toon je bereidheid om naar hen te luisteren zonder meteen te oordelen of te reageren vanuit je eigen ego.

In een discussie met een partner over een meningsverschil kan het helpen om te zeggen: “Ik begrijp dat je je gefrustreerd voelt door deze situatie. Laten we samen een oplossing vinden.” Dit zal de bereidheid bij beide personen om te luisteren vergroten en biedt een open ruimte voor samenwerking.

3. Blijf trouw aan jezelf

Laat je niet meeslepen door het gedrag van anderen, zoals boosheid of ego-gedreven discussies. Blijf kalm en sta achter je eigen standpunten zonder defensief of aanvallend te worden. Dit betekent niet dat je je moet terugtrekken, maar dat je standvastig blijft in je eigen waarden en overtuigingen zonder de ander te veroordelen of af te wijzen.

In een werkvergadering, wanneer een idee wordt gepresenteerd dat je niet ondersteunt, kun je bijvoorbeeld kalm blijven en zeggen: “Ik begrijp je punt, maar ik ben het er niet mee eens. Hier is waarom.” Dit maakt ruimte voor een respectvolle uitwisseling van ideeën zonder dat de discussie onnodig escaleert.

4. Vraag om hulp of begeleiding

Soms is het lastig om lastige of destructieve patronen in je eentje te doorbreken. Professionele ondersteuning, zoals therapie of communicatie- of weerbaarheidstraining, kan helpen om je vaardigheden te versterken en je meer zelfvertrouwen te geven. Dit kan vooral nuttig zijn als je merkt dat je vastzit in je eigen valkuilen of communicatiepatronen.

Wanneer je merkt dat je in een vicieuze cirkel terechtkomt, kan het nuttig zijn om een assertiviteitstraining te volgen, om patronen te doorbreken en technieken aan te leren die je kunnen helpen om uit je comfortzone te komen.

5. Stel duidelijke grenzen

Grenzen stellen is cruciaal in relaties, zowel professioneel als persoonlijk. Het helpt om eerlijk en assertief te zijn over wat je wel en niet accepteert, zonder de ander te veroordelen of af te wijzen. Dit voorkomt dat je je overweldigd, ondergewaardeerd of gemanipuleerd voelt door ego-gedreven gedrag van anderen. Voor jezelf opkomen op je werk is heel belangrijk om je eigen plaats als werknemer in te nemen. Indien je niet duidelijk durft aan te geven wat jij belangrijk vindt, zal een ego-gedreven persoon al snel over je grenzen heen gaan.

6. Werk aan gezamenlijke oplossingen

In plaats van elkaar de schuld te geven of in een eindeloze discussie te verzanden, focus je op oplossingen die voor beide partijen werken. Dit voorkomt escalatie en bevordert een constructieve sfeer, waarin het ego van beide partijen opzij wordt gezet ten behoeve van een gezamenlijke oplossing.

Als er bijvoorbeeld onenigheid is over een project, kun je de situatie benaderen door te zeggen: “Laten we ons richten op een oplossing die voor iedereen werkt. Wat kunnen we doen om dit probleem effectief op te lossen?” Dit verschuift de focus van de onderlinge strijd naar samenwerking en gezamenlijke groei. Zorg dat je niet in conflictvermijdend gedrag belandt.

Het ego op effectieve manier leren inzetten

Het ego kan ook een hulpmiddel zijn dat je helpt om je plek in de wereld in te nemen. Het kan echter een valkuil worden als het niet in balans is. Het begrijpen en effectief gebruiken van het ego kan leiden tot betere relaties, meer zelfvertrouwen en gezondere samenwerkingen. Door jezelf en anderen te omarmen in hun volledige complexiteit, kan het ego een kracht zijn die jouw interacties verrijkt in plaats van belemmert.

Wil je meer weten of ben je geïnteresseerd in een van onze trainingen? Ontdek hoe wij je kunnen ondersteunen bij je persoonlijke en professionele groei.

“Leer beter omgaan met het ego op de werkvloer”